В тренировку входит составление тренировочной программы в соответствии с целями клиента и его индивидуальными особенностями (подготовленность, здоровье, возраст, пол и пр.). Контроль и корректировка техники выполнения упражнения. Инструктаж о правильном использовании тренажеров и инвентаря. Индивидуальный подход в соответствии с состоянием клиента.