Зиберт Влад

Инструктор групповых программ.

Инструктор тренажерного зала. 

Направление тренировок:

  • Снижение веса;
  • Коррекция фигуры;
  • Исправление осанки;
  • Набор мышечной массы;
  • Функциональный тренинг;
  • Силовой тренинг в тренажерном зале;
  • Растяжка;
  • Йога;
  • Пилатес.

Занимаюсь с людьми с любой физической подготовкой и любого возраста. График тренировок обговаривается индивидуально.

Образование:

  • ТУСУР, радиотехнический факультет, специальность «Сервис»
  • Проф. переподготовка: Сибирский колледж фитнеса «Инструктор по спорту» 

Сертификаты:

  • «Инструктор тренажерного зала»
  • «Инструктор групповых программ»

Участник семинаров:

  • «Основы физиологии и биомеханики»
  • «Восстановление после родов»
  • «Функциональный тренинг в тренажерном зале»
  • «Тренировки с проблемами опорно-двигательного; аппарата»

Участник фитнес конвенции «Storm by ITS» г. Новосибирск 2021г.

Опыт работы более 5 лет.

Тренировочный стаж 12 лет.

Ворожбицкая Елена

Инструктор групповых программ (Йога, stretching, Pilates) 

Дипломированный преподаватель физкультуры.

Инструктор йоги со стажем более 7 лет.

Участница беговых сообществ Parkrun и Томский марафон Ярче!

Участница клубов ТТЖТ и Black Fox Familia.

Увлекается нутрициологией, знает все о правильном питании и как грамотно снизить вес.