Персональный тренер в тренажёрном зале и мини группах.
Специализация:
— Индивидуальный подход к клиентам.
— Персональные тренировки.
— Силовые тренировки.
— Тренировки на выносливость.
— Онлайн тренировки.
— Тренировки в мини группах ( 3-5 человек).
— Разработка индивидуальных программ тренировок.
— Похудение
— Набор мышечной массы
— Анализ результатов тренировок и корректировка программ.
— Консультация по питанию.
Составляю план питания таким образом, что снижение веса проходит в 2 раза быстрее без потери физической силы и срывов.
Выпускница Федеральной школы фитнес-тренеров HLS GO.
Ученица 4 курса ТЭЮИ ( Правоохранительная деятельность — юрист)