Инструктор групповых программ.
Инструктор тренажерного зала.
Направление тренировок:
- Снижение веса;
- Коррекция фигуры;
- Исправление осанки;
- Набор мышечной массы;
- Функциональный тренинг;
- Силовой тренинг в тренажерном зале;
- Растяжка;
- Йога;
- Пилатес.
Занимаюсь с людьми с любой физической подготовкой и любого возраста. График тренировок обговаривается индивидуально.
Образование:
- ТУСУР, радиотехнический факультет, специальность «Сервис»
- Проф. переподготовка: Сибирский колледж фитнеса «Инструктор по спорту»
Сертификаты:
- «Инструктор тренажерного зала»
- «Инструктор групповых программ»
Участник семинаров:
- «Основы физиологии и биомеханики»
- «Восстановление после родов»
- «Функциональный тренинг в тренажерном зале»
- «Тренировки с проблемами опорно-двигательного; аппарата»
Участник фитнес конвенции «Storm by ITS» г. Новосибирск 2021г.
Опыт работы более 5 лет.
Тренировочный стаж 12 лет.