Инструктор групповых программ.
Инструктор тренажерного зала.
Направление тренировок:
- Снижение веса;
- Коррекция фигуры;
- Исправление осанки;
- Набор мышечной массы;
- Функциональный тренинг;
- Силовой тренинг в тренажерном зале;
- Растяжка;
- Йога;
- Пилатес.
Занимаюсь с людьми с любой физической подготовкой и любого возраста. График тренировок обговаривается индивидуально.
Образование:
- ТУСУР, радиотехнический факультет, специальность “Сервис”
- Проф. переподготовка: Сибирский колледж фитнеса “Инструктор по спорту”
Сертификаты:
- “Инструктор тренажерного зала”
- “Инструктор групповых программ”
Участник семинаров:
- “Основы физиологии и биомеханики”
- “Восстановление после родов”
- “Функциональный тренинг в тренажерном зале”
- “Тренировки с проблемами опорно-двигательного; аппарата”
Участник фитнес конвенции “Storm by ITS” г. Новосибирск 2021г.
Опыт работы более 5 лет.
Тренировочный стаж 12 лет.