Лукина Раиса

Образование:

  • ТГУ. Юридический институт. Юрист. 2012
  • Диплом о профессиональной переподготовке. Инструктор по спорту. Сибирский колледж фитнеса. 2019
  • Сертификат. Инструктор групповых программ. Сибирский колледж фитнеса. 2019
  • Сертификат Linnik Fitness. Мастер женского фитнеса. 2021
  • Сертификат Linnik Fitness. Инструктор по стретчингу. 2021
  • Сертификат Linnik Fitness. Спортивная медицина. 2021
  • Сертификат Linnik Fitness. Нутрициология. 2021
  • Сертификат Jumping Fitness FitWorld. 2021
  • Сертификат участника ITS CONVENTION. Международная фитнес конвенция Шторм. 2021, 2022
  • Сертификат. Инструктор тренажёрного зала. Педагогический колледж фитнеса Санкт-Петербург. 2022
  • Сертификат «Базисы работы персонального тренера» блок вебинаров Александра Филиппова. 2023
  • НЦРДО Курс «Детская психология. Практическая психологическая помощь детям и подросткам» (450 ч.). 2023
  • НЦРДО Курс «Спортивная диетология и нутрициология» (540 ч.) 2023

Достижения:

  • Участница соревнований по пауэрлифтингу, кандидат в мастера спорта по становой тяге
  • Участница соревнований по прыжкам на мини-батутах (jumping fitness) по Томской области — 2 место

Персональные тренировки в тренажерном зале.
Групповые тренировки (hot iron, problem zone, jumping, stretching)

Специализация:

  • Похудение
  • Коррекция фигуры
  • Набор мышечной массы
  • Растяжка
  • Работа со взрослыми и детьми 

Время тренировки согласуем.